Kaalium - südame sõber

¤ Aitab südamel rahulikult, rütmiliselt ja ühtlaselt tuksuda: kaaliumiioonid harvendavad südamelihase kokkutõmbeid ja vähendavad erutuvust.

¤ Reguleerib organismi vee-ja soolavahetust, võimaldab närviimpulssidel lihastesse jõuda.

¤ Normaliseerib süsivesikute ja rasva ainevahetust.

¤ Aedoad aitavad südame-ja veresoonkonnahaiguste puhul, sisaldab palju kaaliumi, mis soodustab vedeliku väljutamist.

¤ Kaaliumipuudus võib tekkida, kui võetakse pikka aega uriinieritust soodustavaid preparaate; oksendamised, kõhulahtisus.

¤ Kaaliumipuuduse tunnused - peopesade sügelemine, apaatia, unisus, isukaotus, pulsi aeglustumine, arütmia, vererõhu tõus.

¤ Kaaliumiüleküllus - neerupealiste koore tegevuse häire, kahvatus, närvilisus, südametegevuse häired, sagedane urineerimine.

¤ Kaalium aitab vältida eakatel inimestel luu hõrenemist ning seda ravida.