Meega haiguste vastu

Mesi oli üks esimesi ravimeid, mida inimkond kasutusele võttis. Mesi vallandab kiiresti eluks vajalikku energiat
ja taastab lühikese aja jooksul jõuvarusid, inimese organism omstab seda 100%-liselt. Mett, kui suure kalorsusega
toiduainet võib koostise poolest võrrelda vereplasmaga. Mee peamised toitained on suhkrud, valgud, mineraalsoolad,
vitamiinid, ensüümid, fermendid, fütotsiidid, proteiin, orgaanilised happed jne. Mesi on kahe lihtsuhkru, fruktoosi(40%)
ja glükoosi(35%) segu. Neid suhkruid omastab organism kergesti.

GLÜKOOS muundub veeks ja süsihappegaasiks, FRUKTOOS ''põleb''seedetraktis kohe ära, muutudes veeks ja
süsihappegaasiks. Fruktoosi ja glükoosi lõhustumisel eraldub rohkesti organismile vajalikku energiat.
Glükoos ja Fruktoos mõjutavad NÄRVITALITLUST, TÕSTAVAD VERERÕHKU(kui see on liiga madal), LAIENDAVAD VERESOONI,
PARANDAVAD SÜDAMELIHASTE TOITUMUST, SUURENDAVAD URIINIERITUST,KORRASTAVAD AINEVAHETUST, KIIRENDAVAD SÜDAMETEGEVUST
ja TÕKESTAVAD VEREJOOKSU(hemostaatiline toime). Mesi vähendab maonõre happelisust ja suurendab lima hulka, seega
on abiks KAKSTEISTSÕRMIKSOOLEHAAVANDITELE ja MAO ÜLEHAPPESUSELE.

Mees olevatel VALKUDEL on organismi kudede, hormoonide ja ensüümide kujundamises tähtis osa.
MeeFERMENDID soodustavad seedimist, stimuleerivad mao-ja soolenõre toimimist, kergendavad toitainete omastamist.
Inimorganism ei suuda toimetada fermentideta - fermendid võimaldavad meil toitu omastada. Mesi on üks kõige
FERMENDIRIKKAMAID toiduaineid. Mee koostisse kuuluvad ORGAANILISED AINED, mis aitavad omastada toitaineid ja võimen-
davad mao limaskesta sekretoorseid funktsioone.
Mees olevad VITAMIINID ( B1,B2,B3,B5,B6,Foolhape-stimuleerib punaste vereliblede ja luuüdi valmimist, C-vit.,
K-vit.- haavade kokkukasvamine,vere hüübimine, luude ja sidekoe ainevahetus,neerude töö.parandavad toidu omastatavust.
Mesi on valmistoit, mis läheb otse verre. Mesi on tugeva MIKROOBIVASTASE ja DESINFITSEERIVA toimega -10-20% meelahusega
loputamine aitab SUUÕÕNEHAIGUSTE puhul. Mesi sisaldab ANTIBAKTERIAALSEID ja MIKROOBIVASTASEID aineid.
Pikaajalised kliinilised uuringud näitavad, et meel on ka allergiavastane toime.Vaadelda inimesi individuaalselt.

Mees leidub palju makro-ja mikroelemente - KAALIUM, NAATRIUM, KALTSIUM, RAUD, MAGNEESIUM, MANGAAN, FOSFOR, KLOOR,
VÄÄVEL, TSINK. Mesi on kõigeist taimsetest ja loomsetest saadustest kõige mineraalainerikkam. RAUA-,KOOBALTI- ja
VASEsisalduse tõttu sobib mesi ANEEMIA raviks, tõstab EMAKA toonust ( ka MANGAANIL on sama toime).
KOOBALT ja VASK - KILPNÄÄRMELE. Üliväikestes kogustes reguleerib VASK SUHKRUHAIGUSE puhul süsivesikute ainevahetust.
MANGAAN toob leevendust POLÜARTRIIDILE, RADIKULIIDILE, ATEROSKLEROOSILE ja RASVUMISELE. KOOBALT - GLAUKOOMILE.

Lisaks leidub mees kasvamist stimuleerivaid aineid - Foolhape,mis on noorele arenevale ja kasvavale organismile
väga vajalik.Hemoglobiini sisaldus suureneb ja organismi immuunsüsteem saab tugevamaks. Mees leidub ka rakkude
kasvu stimuleerivad ained. Mees leiduv PROTEIIN soodustav lastel kasvu.
Uuringud on näidanud, et vanemad inimesed, kes on tarvitanud mett pidevalt, on immuunsüsteem tugevam, haiguste
kulg on kergem ja paranemine kiirem.

Mesi TUGEVDAB ORGANISMI, PARANDAB AINEVAHETUST, SOODUSTAB KUDEDE TAASTUMIST ja on PÕLETIKUVASTASE TOIMEGA.
Toiteväärtuse järgi on 200g mett ühel pulgal 450g kalamaksaõliga, 240 pähkliga, 8 apelsiniga ja 350gr loomalihaga.
Päevanormiks peetakse täiskasvanu puhul 100g ja lastel 30-50g, mis võetakse sisse jaokaupa. Rohkem kui 200g süüa on
ebaotstarbekas.

BAKTERI-ja PÕLETIKUVASTASEKS toimeks tarvitada mett teelusikatäie kaupa ja hoida võimalikult kaua suus - sellega
väheneb märgatavalt suuõõne, kurgu ja nina patogeenne floora. Sel viisil tarvitamiseks sobib paremini kristalli-
seerunud mesi.

SEEDEKULGAHAIGUSTE, nagu PEEN-ja JÄMESOOLEPÕLETIKU ravimisel võtta mett vähese toasooja veega lahjendatult.
MAO-ja KAKSTEISTSÕRMIKSOOLENÕRE neutraliseerimiseks on soovitatav võtta eelnevalt pool tl söögisoodat.
RÕGALAHTISTIKS- mesi koos piima või taimeteega. NAHAPÕLETIKE puhul tehakse meekompresse, KURGU- ja IGEMEHAIGUSTE
puhul loputada suud meelahusega. MÄDASEID ja nakatunud HAAVU määritakse meega ja seotakse steriilselt kinni.
Meesalvi või -tilkadega ravitakse ka silmahaiguseid.

Mee raviomadused sõltuvad olulisel määral taimedest, millelt mesilane nestet korjab.
STREPTO-ja STAFÜLOKOKKIDE põhjustatud haiguste raviks aitab paremini punemelt, liivattelt ja pärnaõielt korjatud mesi.
GÜNEKOLOOGILISTE haiguste, eriti trihhomonoosi korral on sobivaim tüümiani-, pärnaõie või metsalillede mesi.

 

HAAVAD

Juba Rooma ajal kasutati  VANADE HAAVADE  raviks mee ja  kalamaksaõli segu ja sõja ajal raviti puhta mee abil MÄDASEID HAAVU (peale haava puhastamist pandi haava sisse mett, mädane eritis voolab välja ja haav saab puhtamaks). Katsetega on kinnitatud, et mesi toimib haavale antibakteriaalselt, haav puhastub, nakkus kaob ja valu annab järele.

NAHAHAIGUSED

Meesalvi ja-mähistega on ravitud  EKSEEME, PAISEID ja muid nahahaigusi. Meel on SEENE-ja MIKROOBIVASTASED  omadused.  Mett kasutatakse ka naha värskendamiseks ja KORTSUDE vältimiseks, kas siis puhtal kujul või seguna munarebu ja hapukoorega. Nahk muutub elastsemaks ja pinguldab. Uurimused on näidanud, et kui määrida peanahka meega ja võtta sisse, paraneb juuste kasv ja värv. Pea pesta, määrida juustesse 15-30g mett, hoida 30-60min ning loputada jaheda veega maha.

SEEDEKULGAHAIGUSED

GASTRIIT- Ülehappesuse korral vähendab mesi maomahla eritumist, alahappesuse korral suurendab pepsiini ja happe hulka. ÜLEHAPPESUSE korral võtta mett 1,5-2 tundi enne söömist. ALAHAPPESUSE korral võtta mett vahetult enne sööki. GASTRIIDI ravimiseks võib võtta mett medikamentide kõrval 3-4 korda päevas,et ööpäevane norm ei ületaks 150g. Kui üks meesort ärritab magu, siis proovige teist. Mett võib võtta puhtalt või soojas vees lahustatult (imendub kiiresti ,ei ärrita magu). Külma veega mesi ergutab mao kokkutõmbeid ja suurendab maomahla happesust. Soovitatav on võtta hommikul ja  õhtul 30g, päeval aga 40g mett. Ravikuur kestab 1-2 kuud, seda võib korrata. MAOHAAVAD - Hilja õhtul võtta tühja kõhuga 2spl mett. Mesi parandab mao ja soolestiku talitlust, valuvaigistav, vähendab mao limaskesta närvilõpmete ärrituvust, mis omakorda mõjub hästi ajukoorele ja koorealustele piirkondadele. Koed uuenevad ja haavandtõve tekkepõhjused kaovad. MAOHAAVANDTÕBI - Mett võtta 1,5-2 tundi enne sööki või 3 tundi pärast sööki. Kõige parem aeg on 1,5-2 tundi enne hommiku- ja lõunasööki ning kell 3 pärast lõunat. Hea tulemus- sooja veega lahjendatud mesi. Ravi kestab 1-2 kuud. Hommikune ja õhtune kogus 30g ja päevane kogus 40g. Madala happesusega - võtta 5-10 min enne sööki.

MAKSAHAIGUSED - Mees olev KAROTIIN nuutub maksas A-VITAMIINIKS. GLÜKOOS ja FRUKTOOS imenduvad soolestikus kiiresti, suurendavad veres glükogeenivarusid, aitavad kudedel uueneda ja toetab immuunsüsteemi.  Mett on soovitatav kasutada ENNE SISEELUNDITE OPERATSIOONI.

SUUÕÕNE-,NEELU- või KÕRIVIGASTUSE ja OPRATSIOONI korral on mesi kõige parem toit, mis hävitab baktereid ja pidurdab verejooksu. SUUÕÕNE SEENEHAIGUSTE või IGEMEPÕLETIKU puhul loputada suud meeveega või hoida mett suus.

PEEN-ja JÄMESOOLEPÕLETIK - mesi on parim antibiootikum, korrastab mikrofloorat ja hävitab haigustekitajad.

KROONILINE KÕHUKINNISUS - mesi aktiveerib soolestiku kokkutõmbeid ( võtta 60-100g päevas jaokaupa,eelistatav koos õunamahlaga.

NEERUHAIGUSED - Mees sisalduvad vitamiinid C ja P mõjuvad hästi ägedate ja krooniliste neerupõletike ravil. Mett tuleks võtta koos sidruni-,kibuvitsa- või mõne muu mahlaga. Parimad on kastani-, mureliõite ja heinamaa lilleõite mesi.

MÜRGITUSED - Mesi toimib hästi vastumürgina, ka seenemürgituse korral. Võtta jaheda või sooja veega mitu lusikatäit mett.

SÜDAMEHAIGUSED

Teadusliku põhjenduse kohaselt on kõik mees olevad elemendid südamehaiguste raviks vajalikud. Soovitav on mett võtta koos mahlaga või taimeteega, mille sisalduses on rohkelt C vitamiini, näit. granaatõunamahlaga, mungalille teega. SÜDAMEPUUDULIKKUS - Venoosne ja arteriaalne vereringe on häiritud ning organismi hakkab kuhjuma toksilisi aineid. UUringute käigus selgus, et 100-200g mee kasutamine ja inhalatsiooni tegemine andis häid tulemusi 20 päeva jooksul. Mesi ergutab südametegevist, väljutab ainevahetusjääke, vähendab turseid. Hapendumisprotsesside häirudes võib südamehaigetel tekkida DEPRESSIOON.  Pikaajaline mee tarvitamine (70-100g päevas) taastab närvisüsteemi, väsimus annab järgi, üldseisund ja südametegevus paraneb, tugevdab südamelihast, suurendab hapniku juurdevoolu ja parandab rakkude ainevahetust,laiendab pärgartereid-südame verevarustus paraneb,tursed vähenevad, alandab VERERÕHKU (Võtta klaas porgandimahla, klaas mädarõikamahla,  mee sisse segada 1 sidruni mahl, siis kõik omavahel segada, panna klaaspurki, hoida jahedas ning võetakse 3 korda päevas kas tund enne või 2-3 tundi pärast sööki 1tl. Ravikuur kestab umbes 2 kuud).laiendab pärgartereid-südame verevarustus paraneb.

ANEEMIA - mesi suurendab kiiresti punaste vereliblede kasvu. Nõrkadele ja aneemilistele lastele segada piima sisse mett.

NÄRVISÜSTEEMIHAIGUSED

Mett on kasutatud ka rahustina ja unerohuna. Mesi tugevdab närvirakke, vähendab närvilisust, parandab nägemist, muudab inimese reipaks  ja toimekaks. Mees olevad vitamiinid, mineraalid, naatrium ja kaalium hoiavad organismis ioonide tasakaalu ja toetavad närvisüsteemi tegevust. Meega ravitakse ka NEUROOSI ( liigne erutuvus, unetus, peavalud, peapööritus, jäsemete värisemine, rohke higistamine, äkiline ärritumine, masendus, halb enesetunne, töövõime vähenemine). MANIAKAALNE neuroos - mee toimel paraneb kesknärvisüsteemi talitlus, hirm ja kahtlustamine kaovad. Parim unerohi-meevesi.

NEUROSTEENIA puhul - võtta 1-2 kuu jooksul iga päev 100-200g õiemett - hommikul ja õhtul 30g ja lõuna ajal 40g. Õhtul tuleks mesi lahustada soojas või leiges vees ja juua seda pool tundi enne magama minemist. Paari nädala pärast peaks uni muutuma korrapärasemaks. SÜDAMENEUROOS - mee korrapärasel kasutamisel annavad järele valud südames, rütmihäired, kloppimine,loperdamine. ''KÕHUNEUROOS''- ülehappesuse korral võtta mett 1,5-2 tundi enne söömist,alahappesuse korral võtta mett vahetult enne sööki. Niinimetatud NÄRVIKOOLIKUTE ajal on soovitatav juua väheses vee lahustatud mett 2-3 tundi enne või 3-4 tundi pärast sööki. Seedekulglaneuroosi ravivad kõige paremini kastani-,piparmündi- ja mesikamesi.

ÖINE VOODIMÄRGAMINE - mesi aitab hoida vedelikku öösel organismis ja aitab vältida voodimärgamist (ka lastel). Enne  magamaminekut 1tl mett - rahustab närvisüsteemi, hoiab une ajal kehas niiskust ja vähendab neerude koormust.

LIHASTE SPASMID (öösiti), peamiselt pöia- ja jalalihaste spasmid- võtta iga söögikorra ajal 2tl mett, jätka mee kasutamist kuni vaevuste kadumiseni.

HINGAMISTEEDE HAIGUSED

KROONILINE NOHU - mett pannakse tükikestena või meelahusesse kastetud tampoonidena ninna 2 korda päevas ja tehakse ka mee inhalatsioone( 20 min. vajadusel). Mesi ärritab limaskesta üsna tugevasti ja  pärast protseduuri jookseb nina ohtralt. Saadud tulemused kestavad pikka aega.Uuringute tulemusel on kõik meetodid peaaegu ühesuguse tulemusega. Mee sekka võib segada ka antibiootikume,kui on teada millisest liigist on mikroorganism. Katse ajal kasutati ka ärritava toime vähendamiseks meetükile lisatuna anestesiini. KÖHA - keetke sidrunit 10 min väikesel tulel, muutub pehmeks ja saab rohkem mahla. Pressi mahl klaasi, lisa juurde 2spl glütseriini ja valage niipalju mett peale,et klaas saab täis. Sidruni asemel võib kasutada ka õunaäädikat. KÖHA (harva)- päeva jooksul tl kaupa, olles segu enne loksutanud. KÖHA (öine)- võtke ka õhtul ja öösel 1tl. KÖHA (tugev)- 1tl hommikul pärast voodist tõusmist, siis veel enne ja pärast lõunat, õhtupoolikul, pärast õhtusööki ja enne magamaminekut. Kui köha järele annab, vähendage võtmise kordasid. Sobib ka lastele. BRONHIIT - Läbi viidud uuringus tehti haigetele iga päev 2 inhalatsiooni meega ning andsid jaokaupa sisse 100-150g mett. Seda tuli hoida võimalikult kaua suus ning lasta imenduda limaskesta. Harilikult kestis ravi 20 päeva, väga rasketel juhtudel kauemgi. Mõnedel haigetel kombineeriti meeravi medikamentide ja füsioteraapiaga. Inhalatsiooni tehti keskmiselt 30 korda , kestvusega 20min  (parim on pärnaõie ja põllulille mesi) 7-ndal päeval olid juba tulemused näha.

KOPSUTUBERKOLOOS - piimaga segatud mesi on parim tuberkoloosiravim. Kopsuverejooksudega patsientidele anti kas puhtal kujul või koos porgandi-või naerimahlaga segatult. Soovitatakse ka mett koos mädarõikamahlaga (peotäis riivitud mädarõigast segatakse poole kilo meega, lastakse mõni päev seista ja võetakse 2spl päevas enne sööki).

MEEKÄRGEDE närimine ravib ka hingamisteede haiguseid, parandab hingamisteede limaskesta seisundit. Uuringute tulemused on tõestanud, et ravimeetodid, mille puhul kasutatakse meekärgi ja kärjemett on väga efektiivsed- rahuldav tulemus saadakse juba paari päevaga. Arvatakse,et meekärgade närimine tekitab hingamisteede haiguste vastu immuunsuse, mis kestab 4 aastat

PÕSKKOOPAPÕLETIK - Ühe või enama urke põletik tekib enamasti siis, kui uriini reaktsioon on leeliseline. Meekärgi (kaasi) närides muudame uriini reaktsiooni happelisemaks. Kärgi on soovitatav närida 4-6 tunni jooksul- igas tunnis 15 min, ning seejärel mälutud mass välja sülitada. ÄGEDA PÕLETIKU korral piisab, kui teete päevas ühe sellise ravikuuri, siis saab nina puhtaks ja valu annab järele. Järelravi- närige kärgi kord päevas veel nädal aega.

HEINAPALAVIK - kui närite kord päevas enne ohtlikku aega kärjekaasi, jääb haigus tulemata või kulgeb kergelt. Kerge vormi korral - närida kärjekaasi kord päevas ülepäeviti. Kui kärgi pole, sööge iga toidukorra ajal 2tl vedelat vurritatud mett. Mõõdukas heinapalavik - närida kärgi esimesel 2 päeval 5 korda päevas ning seejärel 3 korda või võtke vurritatud mett 2tl. Raviperioodi pikkus sõltub olukorrast. On tehtud uuring, et selle ravi tulemusena algas 3 minuti pärast pisaravool ja 6 min pärast oli võimalik juba nina kaudu hingata. KURGUPÕLETIK andis järele 3-5 minutiga. Tugev heinapalavik - 3 kuud enne oodatavat haigestumist - pärast igat söögikorda 1spl mett. 2 nädalat enne oodatavat haigestumist võtta segu - klaasile veele lisada 2tl mett ja 2tl õunaäädikat, enne hommikusööki ja enne magamaminekut, kuni haiguse sümptomid on kadunud. Jätkake 1spl mee lõuna- ja õhtusöögijärgset võtmist ja jooge enne hommikusööki ja enne magamaminekut õunaäädika ja mee segu. Vajaduse korral närige päeva jooksul tihti kärjekaasi,et vältida nohu ja ninakinnisust.

MEELIMONAADI-  ja JÄÄTISE retsept

Meelimonaad – 1klaas vett, 1spl sidrunimahla, 2spl met. Segage sidrunimahl ja mesi , valage juurde keedetud vett.

Jäätis – 750g met, 1 l rõõska koort. Segage koor ja mesi ning külmutage.